Ile trwa poród? Rzeczywistość kontra oczekiwania

Czas trwania porodu to kwestia, która budzi wiele pytań i obaw u przyszłych mam. Oczekiwania często różnią się od rzeczywistości, ponieważ każdy poród przebiega indywidualnie. Zrozumienie, od czego zależy długość porodu, pozwala lepiej się przygotować i uniknąć niepotrzebnego stresu.

Od czego zależy długość porodu?

Na czas trwania porodu wpływa wiele czynników związanych zarówno z organizmem matki, jak i przebiegiem akcji porodowej. Duże znaczenie ma to, czy jest to pierwszy poród, ponieważ u kobiet rodzących po raz pierwszy cały proces bywa dłuższy. Organizm musi przystosować się do nowych warunków, a szyjka macicy otwiera się wolniej.

Kondycja fizyczna i przygotowanie do porodu również odgrywają istotną rolę. Kobiety aktywne fizycznie, które ćwiczą w ciąży i dbają o elastyczność mięśni, często rodzą szybciej. Również czynniki psychiczne, takie jak stres czy lęk, mogą spowolnić postęp porodu.

Długość porodu zależy także od pozycji dziecka i jego wielkości. Dziecko ułożone główką w dół w prawidłowej pozycji rodzi się zazwyczaj szybciej. Jeśli jednak dochodzi do ułożenia pośladkowego lub innych komplikacji, cały proces znacząco się wydłuża.

Ile trwa pierwszy poród?

Pierwszy poród jest zwykle najdłuższy i może trwać od kilkunastu do nawet kilkudziesięciu godzin. Faza rozwierania szyjki macicy, czyli najdłuższy etap, przeciętnie zajmuje od 8 do 12 godzin. W tym czasie pojawiają się regularne skurcze, które stopniowo rozszerzają kanał rodny.

Druga faza porodu, czyli czas parcia, trwa zazwyczaj krócej, od kilkudziesięciu minut do dwóch godzin. W tym okresie dziecko przesuwa się przez kanał rodny i przychodzi na świat. U kobiet rodzących po raz pierwszy faza ta może być dłuższa niż u wieloródek.

Trzecia faza, obejmująca urodzenie łożyska, trwa najkrócej i zazwyczaj nie przekracza 30 minut. Choć bywa pomijana w oczekiwaniach przyszłych mam, stanowi istotny element całego procesu. Całość pierwszego porodu może więc wynosić od 10 do nawet 20 godzin.

Jak długo trwa poród u kobiet, które rodzą kolejny raz?

Kolejne porody przebiegają zazwyczaj szybciej niż pierwszy. Organizm kobiety jest już przygotowany, a szyjka macicy otwiera się sprawniej. Statystycznie drugi i następne porody trwają średnio od 6 do 10 godzin.

Faza rozwierania u wieloródek zajmuje około 5–7 godzin, co jest istotną różnicą w porównaniu z pierworódkami. Skurcze są bardziej efektywne, a kanał rodny szybciej dostosowuje się do narodzin dziecka. To sprawia, że kobieta mniej odczuwa wydłużające się oczekiwanie.

Druga faza, czyli parcie, trwa najczęściej krócej, od 15 minut do jednej godziny. Dziecko szybciej przesuwa się przez kanał rodny, co zmniejsza intensywność całego wysiłku. Trzecia faza jest podobna jak przy pierwszym porodzie i zwykle kończy się w ciągu kilkunastu minut.

Jak oczekiwania różnią się od rzeczywistości?

Wiele kobiet spodziewa się, że poród będzie krótkim i gwałtownym wydarzeniem. W rzeczywistości jest to proces rozciągnięty w czasie, który wymaga cierpliwości. Najdłużej trwa pierwsza faza, kiedy skurcze nie zawsze są regularne i mogą być mniej intensywne.

Częstym oczekiwaniem jest także szybki postęp akcji porodowej po przyjeździe do szpitala. Jednak w wielu przypadkach kobieta spędza tam wiele godzin, zanim poród wejdzie w aktywną fazę. Dla wielu mam zaskoczeniem jest także konieczność czekania na pełne rozwarcie szyjki macicy.

Oczekiwania związane z bólem również różnią się od rzeczywistości. Część kobiet obawia się nagłego, nie do zniesienia bólu, tymczasem dolegliwości narastają stopniowo. Dzięki temu organizm ma czas na przystosowanie się, a rodząca może stosować różne metody łagodzenia bólu.

Czy poród zawsze trwa tak samo?

Nie istnieje jeden uniwersalny czas trwania porodu, ponieważ każdy przebiega inaczej. Dwie kobiety o podobnym wieku i kondycji mogą doświadczać zupełnie odmiennych długości akcji porodowej. Wpływ na to mają zarówno predyspozycje fizyczne, jak i psychiczne.

Zdarza się, że poród postępuje bardzo szybko, szczególnie u kobiet rodzących kolejny raz. W niektórych przypadkach proces jest jednak wyjątkowo długi i wymaga interwencji medycznej. Dlatego tak ważne jest, aby być przygotowanym na różne scenariusze.

Czas porodu zależy także od tego, czy konieczne są dodatkowe zabiegi, takie jak wywoływanie skurczów. Podanie oksytocyny lub przebicie pęcherza płodowego może przyspieszyć akcję porodową. Jednak nawet wtedy długość całego procesu pozostaje kwestią indywidualną.

Jak przygotować się na czas trwania porodu?

Świadomość, że poród może trwać wiele godzin, pozwala lepiej przygotować się psychicznie. Kobieta, która wie, czego się spodziewać, łatwiej radzi sobie ze stresem i napięciem. Przygotowanie obejmuje zarówno wiedzę teoretyczną, jak i praktyczne ćwiczenia.

Szkoły rodzenia uczą, jak stosować techniki oddechowe i relaksacyjne, które pomagają podczas długiego porodu. Umiejętność kontrolowania oddechu i utrzymania spokoju zmniejsza odczuwanie bólu i poprawia komfort. Warto także przygotować torbę do szpitala z potrzebnymi rzeczami, które ułatwią długi pobyt.

Ważne jest wsparcie partnera lub bliskiej osoby obecnej podczas porodu. Obecność kogoś zaufanego pomaga lepiej znosić długie godziny oczekiwania i daje poczucie bezpieczeństwa. Dobre przygotowanie psychiczne i organizacyjne sprawia, że poród, niezależnie od jego długości, przebiega spokojniej.

Czy czas porodu ma wpływ na zdrowie dziecka?

Czas trwania porodu ma znaczenie dla zdrowia dziecka, dlatego jest stale monitorowany przez personel medyczny. Zbyt długi poród może zwiększać ryzyko niedotlenienia lub innych komplikacji, dlatego w takich sytuacjach podejmuje się działania interwencyjne. Lekarze i położne dbają, aby proces przebiegał bezpiecznie dla matki i dziecka.

Krótki, bardzo gwałtowny poród także niesie pewne ryzyko, ponieważ dziecko ma mniej czasu na adaptację. Dlatego zarówno zbyt długi, jak i zbyt szybki poród wymaga szczególnej uwagi. Najważniejsze jest, aby cały proces przebiegał pod kontrolą medyczną.

W większości przypadków czas trwania porodu mieści się w normie i nie stanowi zagrożenia. Każdy organizm działa w swoim rytmie, dlatego nie należy porównywać się do innych kobiet. Najważniejsze jest bezpieczne zakończenie porodu i zdrowie noworodka.

 

 

Autor: Damian Szewczyk

 

Zobacz też:

Uśmiech na nowo – jak protetyka w Bydgoszczy pomaga odzyskać pewność siebie?

Zdrowe podejście do życia – jak znaleźć równowagę w codzienności